Kalcijum je veoma važan za vaše celokupno zdravlje. Kalcijum koji vam je potreban možete dobiti iz mnogo različitih namirnica…
Ознака: pasulj
SUPA ZA DIJABETES
Pasulj sadrži vrstu vlakana koja su korisna za regulisanje nivoa šećera u krvi, a ljuska crnog luka veoma je bogata korisnim jedinjenjem kvercetinom koji služi istoj svrsi. Ako ostavite ljusku na crnom luku prilikom kuvanja supe, više tog jedinjenja dospeće u supu. Sastojci: 2 šolje vode 1 neoljušteni crni luk isečen na četiri dela 500g […]