Kalcijum je veoma važan za vaše celokupno zdravlje. Kalcijum koji vam je potreban možete dobiti iz mnogo različitih namirnica…
Ознака: mleko
PREDNOSTI MLEČNIH PROIZVODA
Verovatno se možete prisetiti da je većina vas odrasla uz obroke čiji je verni pratilac bila i šolja mleka. Tada su sokovi i gazirani napici bili rezervisani za posebne prilike – slavlja, porodična okupljanja i izlete. Danas ste možda tu naviku da uz svaki obrok popijete i čašu mleka izbacili iz svoje svakodnevnice. Ali roditelji […]
UKLONITE UMOR SA VAŠIH OČIJU
Kašiku zelenog čaja pomešajte sa pola kašike mleka. Smesom natopite komadić vate i držite 5 minuta na zatvorenim očima. Zeleni čaj dobro deluje na ispucale kapilare u beloočnicama i osvežava. Za ispiranja očiju od bilo koje vrste crvenila isperite mlakim čajem od kamilice. Da otklonite umor sa svojih očiju i kapaka stavite kolutove svežeg krastavca […]