Stranica Saveti prirode je namenjena svima onima koji žele da upoznaju prirodu i nauče nešto od nje.
Migrena izaziva jak bol u glavi i pulsirajući bolan osećaj, obično se javlja samo na jednoj strani glave. Praćena je mučninom i ekstremnom osetljivošću na svetlost i zvuk. Napad migrene može trajati i do nekoliko dana. Za migrenu je dobro popiti čaj od ruzmarina. Kašicica suvog bilja se prelije sa šoljom vrele vode i ostavi […]
Kikiriki su koristili još stare Inke u svojoj ishrani. Stare Inke su uzgajale kikiriki pre 3.500 godina. Nakon toga su španski osvajači u 15. veku preneli kikiriki u Evropu. Međutim, neka istraživanja pokazuju da su i Kinezi pre svih uzgajali ovi neobičnu biljku. Kikiriki je poreklom iz Južne Amerike i Centralne Amerike odakle je prenet […]
Svi vole i žele da uživaju u čarima leta. Da plivaju, kampuju, igraju se na plaži i uživaju u spremanju nekih omiljenih namirnica. Da bi ste bili sigurni da možete uživati u svim toplim sunčanim danima leta, moraćete da se držite podalje od uobičajenih letnjih zdravstvenih problema kao što su dehidratacija, toplotni udar, probavni problemi […]
Da li se često osećate umorno? Da li osećate otok u nogama dok sedite ili ležite dugo? Sve ovo mogu biti simptomi loše cirkulacije. I to je jedan od čestih problema ovih dana i svi ljudi različitih starosnih doba pate od toga ili od nekih drugih simptoma kao što su slabo srce, holesterol itd. Dobra […]
Popularni nazivi: zlatna šiba, štapika, čelebi, solidanka Opis: Zeljasta, višegodišnja biljka, razgranata, visoka 20 -100 cm, sa grozdastim vrhom. Gornji listovi su kopljasti ili elipsasti, skoro bez drške, sa nazubljenim ivicama ili potpunog oblika. Žuti cvetovi su sakupljeni u cvasti, koje su grupisane u jednostavan ili razgranat grozd. Plod je u obliku ahenije. Staništa: Raste […]
Leto je prava riznica voća i povrća koje treba iskoristiti da unosite što više svežih namirnica čime će te osvežiti vaš organizam i poboljšati vaše zdravlje. Dostupna nam je izrazito blagotvorna hrana koja sadrži dosta vode, vitamina, aminokiselina i kolagena. Njihovom konzumacijom, smanjuju se obim struka i bokova, kilogrami, nadutost, a ima pozitivno dejstvo i […]
Mnoga istraživanja dokazala su da određene vrste namirnica i lekovitih biljaka pozitivno utiču na funkciju mozga, memoriju i koncentraciju. Gubitak pamćenja česta je pojava posle pedesete godine života, ali u poslednje vreme od ovog poremećaja pate i mlađi ljudi. Stručnjaci smatraju da je jedan od glavnih uzroka slabljenja memorije manjak hemikalija odgovornih za pamćenje (proizvode […]
Čest sastojak svih analgetika je kofein. On povećava efikasnost tableta protiv glavobolje . Kafa može pomoći kao hitan lek kod odraslih astmatičara, jer umanjuje upalu u bronhijalnim putevima. Kako ih koristiti: Preporučena količina su tri šolje dnevno. Pazite: Previše kafe može izazvati potpuno obrnut efekat – glavobolju. Takođe, trudnice i dojilje bi trebalo da izbegavaju ili […]
Virak je odlična biljka kad su u pitanju ženske tegobe i bolesti. U narodu je poznat kao gospin plašt ili sveta biljka zbog njegovog čudesnog delovanja. Nije ni čudo kad pomaže kod gotovo svih ženskih bolesti: od bolnih i neredovnih menstruacija, belog pranja, spuštene materice i povreda materice do upala praćenih sekretom. Virak jača zidove […]
Ova sočna i aromatična biljka vodi poreklo iz kine. U Kini su breskve uzgajali još pre 4.000 godina i smatrali su ih simbolom dugog života. U evropu je stigla zahvaljujući istraživaču i avanturisti Marku Polu. Danas u svetu postoji oko 2.500 sorti ove voćke, koja pripada porodici ruža. Najviše se jede u sirovom stanju ili […]